Vi veckohandlar på ett Willy:s som ligger ett par mil hemifrån och ser till att tajma in shoppingen med att deras hyllor dignar av så kallade Svinnsmarta varor. Vi handlar i princip aldrig kött till fullpris längre och ofta så får vi med oss andra bra saker för nästan inga kronor alls. Då vi båda tränar mycket och framförallt springer långa distanser så knaprar vi i oss en del energibars, energigels och dricker en del sportdryck (på våra distanser är det bara korkat att enbart dricka vatten efter ett tag). Lyckliga oss hittade ett hav av dessa saker hos Willy:s idag och gick såklart fullkomligt bananas!
 | |||||
| Ät inte allt på en gång! |
// Han
Snyggt jobbat! Jag brukar aldrig hitta de där fynden men när jag gör det så fyller vi frysen. Nu äter inte vi kött så det brukar mest bli mejeriprodukter osv.
SvaraRaderaDet där verkar variera väldigt mycket från affär till affär. Vi har hittat en Willysbutik där de är jätteduktiga på det där med svinnssmart så då försöker vi handla där så ofta vi kan.
RaderaKöttkonsumtionen har vi minskat på rejält, men vi har inte slutat än. Däremot handlar vi nästan inga mejeriprodukter alls
Bra tips, Willys har mycket man kan köpa med 25% eller 50% rabatt, speciellt kött. Bara att frysa in sen.
SvaraRaderaOch framför allt så är det mat som inte kommer att slängas!
RaderaAkta er för ultraprocessade bars, gels m.m. Fixa era egna istället.
SvaraRaderaOja, vi är välmedvetna om att de innehåller en hel del läskigheter. Planen är att börja göra egna bars, men vi är inte där än.
RaderaHar du möjligtvis något bra recept på hemmagjorda bars?