Plusgrader!

Äntligen!


Efter ett par frigida månader väntar ett par veckor med plusgrader så att det vita eländet kan försvinna. Abstinensen efter att vara ute och träna, springa, cykla och vandra har varit påtaglig under den här vintern och bara cykelbanorna blir torra så kommer jag i all hast att överge kollektivtrafiken i största möjliga mån. Med 1,7 mil bra cykelbanor till jobbet så är det lättcyklat och tar ungefär lika lång tid som kollektivtrafiken.

Snart så. Sommar och sol :)

Känslan av att krypa på väggarna hemma har varit påtaglig under januari och februari. Jag har ingen lust med vårt klimat längre. Hade jag själv fått bestämma så hade ett klimat i stil med Los Angeles varit mycket mer tilltalande. Tyvärr så medför ju sådant andra problem (som att man brinner upp en gång om året). Men bara för klimatets skull så hade jag varit en lycklig själ.


Vi gjorde ett sista spenderingsryck förra sommaren och tog varsin ordentlig cykel på avbetalning. Det var någonstans här som vi kände att bägaren började på att rinna över med våra konsumtionsmönster. Däremot kan jag inte sörja att vi faktiskt tog oss i kragen och köpte oss två timmars vardagsmotion, eller ca 3,5 mil cykling varje dag. Slutsatsen blir att även dåliga ekonomiska val kan ge positiva effekter på andra områden.


Det där deprimerande lagret med underhudsfett smälte av i rasande fart och träningsvärken var konstant närvarande under ett par månaders tid. Det enda jag ser fram emot nu är att komma igång igen. Att knappt kunna gå vid hemkomst och sen ändå pallra sig iväg till gymmet och se till att jag inte kan använda armarna heller. Vinterhullet ska smältas av, så får vi se om det finns någonting attraktivare än mitt nuvarande jag under alltihop.


Bara de välkomna plusgraderna tränger bort vintereländet!


// Han

Nyttan med frisktandvårdsavtalen?

Då var det äntligen dags för hennes årliga tandläkarbesök.

Som en duktig och ansvarsfull medborgare har hon i många år haft ett så kallat frisktandvårdsavtal. Konceptet är enkelt. Du betalar en fast månadspremie som är baserad på din riskkategori (d.v.s. tändernas skick och risk för kommande problem) och sedan får den tandvård du behöver. Finesser såsom tandblekning och tandställning ingår inte. Innan det treåriga avtalet kan tecknas, ska tänderna vara friska samt att eventuella hål och andra otrevligheter åtgärdats på egen bekostnad. Undertecknad har hittills betalat 73 kr i månaden och har tillhört den näst lägsta kategorin (där 10 är den högsta). Denna gången var det också dags att bestämma om avtalet skulle förnyas eller inte.

Tandläkaren konstaterade glatt att undertecknad även i år varken har några hål, blödande tandkött eller några andra läskigheter som kan uppstå. Btw så har tänderna blivit så mycket vitare sedan vi slutade med kaffet, så man kan nog betrakta det som ett tips på hur du kan bleka tänderna gratis. I alla fall, tandläkarundersökningen visade att munhälsan var i mycket bra skick, och det fanns inget behov av att träffa tandläkaren varje år. Nästa gång är det tandhygienisten som gäller. Och så kom vi till frågan om frisktandvårdsavtalet. Trots tandläkarens lovord blev Hon uppgraderad till riskkategori 4, vilket skulle innebära en månadskostnad på 170 kr i månaden. En ökning på mer än 100 %! Huh?!? Tandläkarens motivering till denna högst ologiska höjning var två mycket riskfyllda visdomständer som i jättemånga år har legat, och fortfarande ligger, på samma plats (enligt de nya och de gamla röntgenbilderna) utan att störa någon. Dessa två stackare har mage att ligga kvar under tandköttet, och verkar inte ha någon som helst vilja att komma ut. Att de två övriga visdomständerna hade kommit ut utan att kännas överhuvudtaget, hade ingenting med saken att göra. För man vet ju aldrig hur det blir, de andra två kan vara riktiga terrorister, därav ett risktillägg på över 100 %.

De ska få se på riskkategori!

Hon valde att inte förnya tandvårdsavtalet. Om ingenting oförutsett händer med tänderna så kommer nästa års tandhygienistbesök kosta cirka 2000 kr. Njaaa, detta känns något ovärt. Från och nästa månad kommer Hon istället föra över 100 kr till ett särskilt upprättat sparkonto för tandläkarbesök, ifall de där visdomständerna väljer att ställa till med oreda någon gång i framtiden.

Läste på nätet att Västra Götalandsregionen för några år sedan släppte en skrift som heter "Frisktandvård - en framgångssaga". Undrar om de menar att det är en framgångssaga för medelsvensson eller för folktandvården?

P.S. På tal om att göra allting själv. Man kan köpa ett eget kit för borttagning av tandsten för en ynka femtiolapp på Wish. Just saying...

// Hon

Ett extraknäck är kirrat!

Vi har tidigare skrivit om möjligheten att arbeta som röstmottagare under valet till europaparlamentet som hålls i maj. Idag fick både jag och Hon bekräftelse på att vi får jobba den 26:e maj och kan nöjt konstatera att det är ytterligare pengar som ska gå till att mata våra blancolån.

Dessutom så hade vi tillräckligt med flyt för att faktiskt få jobba i samma vallokal. Det var länge sen vi faktiskt jobbade ihop och på den tiden så var det som scenbyggare. Det blir en mustig arbetande söndag som börjar 07:30 och slutar när det är färdigt. Som röstmottagare får vi ett skattepliktigt arvode på 2900 kr var. Med tanke på arbetade timmar och att det är en söndag så kunde väl timlönen ha varit bättre. Men å andra sidan så är ca fyratusen i extraamortering oändligt mycket bättre än inget alls!

Återigen ett tack till Pappa betalar? för tipset om att söka jobb som valfunktionär.

// Han

Släng ballasten!

Under veckan som gått har Utbrytningen gjort en ordentlig insats i skåpen. Vi har rensat ut gamla textilier (spygröna bordstabletter!), porslin, kläder och böcker som aldrig någonsin kommer användas igen. Dubletter av diverse saker som foamrollers och yogamattor har också fått stryka på foten. Hon har städat ur en mängd billiga smycken (nickelallergiker) som aldrig kommer att användas igen och han har samlat ihop en näve böcker och gamla pc-spel. Allt detta har vi idag kört iväg till myrorna. Det känns bra att i alla fall skänka bort dessa saker istället för att kasta dom. Det mesta är ju i fullt fungerande skick men kommer aldrig användas av oss. Då är det roligare om någon annan råkar ha användning för dom och får ut lite glädje. Vi har upptäckt att det faktiskt går att tillämpa vissa delar av Kondo-metoden i detta. Om vi inte riktigt vill ta bort nånting därför att det "var så dyrt" eller "är så speciellt" så behöver vi bara fråga oss om saken i fråga bidrar till att öka den lyckan som vi känner. Om inte så betyder den inte tillräckligt för att ligga kvar i ett mörkt skåp och skräpa.

Alla dessa saker

Dessutom har vi hittat en del saker som vi faktiskt kan kosta på oss böket med att sälja. Däribland en stor Blåklint-servis och vårt gamla skrivbord. Han har också i alla fall ett par gitarrförstärkare och någon gitarr mer än vad Han behöver så de ska nog också gå under klubban någon gång i närtid. Dessutom så har vi fortfarande inte gått igenom några av flyttlådorna från 2017 som garanterat innehåller en hel del saker som inte behöver vara en del av vårt nya liv.

Mycket finns kvar att göra. Vi har tydligen varit rejält sjuka (i huvudet) fram tills nyligen och den här sortens utrensning utplånar i stort sett allt sak-sug! 

// Han & Hon

Femårsplan, inte bara för kommunister

För ett par veckor sedan var Utbrytningen iväg på sin allra första kick-off. Det blev ett matnyttigt dygn med många diskussioner, listor och även ett litet bråk då det visade sig att vi inte var helt överens om vissa saker och ting. Som tur var så lyckades vi lösa våra meningsskiljaktigheter och det hela resulterade i gedigna 6 månaders-, ett års-, tre års-, och femårsplaner (ett 5 A4-sidor långt dokument med både väldigt små och väldigt stora mål). Så vi tänkte dela med oss av några av de punkterna som vi ska sätta våra tänder i den kommande tiden.

Ingen kick-off utan dekadens.

Kort sikt (6-12 månader):

Ekonomi

• Amortera klart på våra blancolån. I skrivande stund är lånen nere på 183 636 kr och vi följer vår plan till punkt och pricka.
• Spara minst 20 000 kr till vårt befintliga buffertsparande.
• The brave little pengamaskin ska vara värd minst 60 000 kr samt generera minst dubbelt så mycket i utdelningar jämfört med förra året. När det här inlägget skrivs är den uppe i 49 397 kr och utvecklingen i år är 7,77 %.

Hemmet

• Rensa bland alla böcker, pärmar, papper och köksredskap. Trots gediget rensande de senaste två åren känner vi oss fortfarande inte färdiga. Det är helt otroligt vad man mycket grejer man lyckas samla på sig genom åren! Urk.
• Sortera alla verktyg.
• Göra i ordning en ordentlig läshörna i vardagsrummet.

Hälsa/Träning

• Deffa i syfte att gå ner i vikt inför årets löpsäsong.
• Investera i löparsandaler. Som frälsta Five Fingers löpare är det nu dags att ta ett nästa steg i barfotalöpningen och börja springa i sandaler. Och ja, vi båda älskar boken ”Born To Run”.
• Laga minst en ny vegetarisk rätt i veckan.
• Kunna laga en helt egenproducerad middag.
• Träna minst 6 pass i veckan.
• Vandra och tälta i sommar.

Personligt

Han

• Skriva klart exjobbet för att kunna ta ut sin examen.
• Kandidera till styrelsen i den föreningen som Han är medlem i.
• Skriva och producera minst en låt i månaden.

Hon

• Klara av sitt första 100 miles (cirka 160 km) lopp.
• Virka en filt av mormorsrutor.
• Hitta att volontärsprojekt att engagera sig i.

Lång sikt (a.k.a. 5års planen)

Ekonomi

• Ha minst två månadsinkomster undanstoppade som buffert.
• Betala in försäljningsskatten från försäljningen av hennes gamla lägenhet (cirka 40 000 kr).
• Spara ca 150 000 kr i aktier per år.
• Börja investera i riktiga metaller. 
• Öka aktieutdelningarna exponentiellt varje år.
• Köpa en liten sommarstuga. Målet är att ha en stuga som är helt off – grid.

Hemmet

• Glasa in den andra balkongen på grund av husdjurens rymningsbenägenhet.
• Sätta in ett badkar istället för duschkabin.
• Köpa ett stagepiano.

Hälsa/Träning

• Kunna springa ultralopp tillsammans

Personligt

Han & Hon

• Fatta beslut om vi ska bo kvar i Hufvudstaden eller flytta tillbaka till Sveriges framsida som vi kommer ifrån.
• Bestämma datum för vårt bröllop.
• Besöka USA.
• Besöka Australien.
• Byta jobb.

Han

• Börja plugga matte och fysik för skojs skull.
• Kunna lyfta Henne i en militärpress.
• Bestämma datum för genomförande av en långvandring i USA.
• Börja leda egna spelgrupper.

Hon

• Läsa kurser i företagsekonomi.
• Springa ett av världens hårdaste ultralopp. Jag skriver inte ut vilket, men det handlar om alldeles för många km på en alldeles för varm plats med mycket sand.
• Hoppa bungyjump.
• Börja engagera sig i bostadsrättsföreningen.

Som sagt, detta är bara några exempel på saker som står med på vår 5 årsplan. Ja, vi är lite pepp på livet.

// Hon